Готовим тело к лету вместе с Медведем!

Наконец-то прошли зимние холода, солнце радует нас своими теплыми лучами, завершился сезон безразмерных свитеров и пуховиков, в которых можно уютно спрятаться вместе со складочками на боках. А значит настало время позаботиться о своем теле!

Программа подготовки к лету состоит из целого комплекса мероприятий – получение желаемой физической формы, переход на правильное и здоровое питание, общее оздоровление организма и даже смена гардероба! Перед началом пляжного сезона большинство из нас интересуется именно работой над фигурой, поэтому решительное желание улучшить свою физическую форму, похудеть и подкачаться является первым и самым значимым шагом. Однако зачастую основной ошибкой худеющих становится отчаянное желание за несколько дней сбросить сразу 5 - 10 килограмм. Это может привести к очень серьезным последствиям. Поэтому, необходимо помнить, что получение заветных кубиков это серьёзный процесс, который длится несколько месяцев!

Команда нашего тренажерного зала уверена, что красивыми, ухоженными, а самое главное, здоровыми нужно быть всегда - и  холодной зимой, и  пробуждающейся весной. Но! По сложившейся традиции именно лето дает нам множество стимулов получить  хорошую физическую форму.  Приди в наш тренажёрный зал в районе Маяковского уже сегодня и получи порцию хорошего настроения, зарядись бодростью и энергией для достижения прекрасных результатов!